Lenneke houdt voor Streep-je-Slank iedere week een weblog bij! Deze week deel 9!   30 augustus 2010 "Ik wil het eens over het wegen hebben. Eens per week komt toch dat spannende moment er weer aan: heb ik genoeg gesport om te zijn afgevallen… Lees de weblog van Lenneke

Tijdens het sporten produceert het lichaam meer warmte. Om te voorkomen dat de lichaamstemperatuur daardoor te veel stijgt, verdampt het lichaam extra vocht door te transpireren. Het is belangrijk dat dit vocht zo snel mogelijk wordt aangevuld. Maar… Wat kies jij?